Na moim blogu, gdyby kto jeszcze nie zauważył, istnieje sekcja ZDROWIEJ. Zdarza się nawet, że coś tam publikuję. A tak na co dzień bardzo się pilnuję, by nie wygłaszać niekończących się tyrad naContinue reading
Kategoria: ZDROWIEJ
Nie ma się co oszukiwać – lubię zdrowsze odżywanie i życie tak blisko natury, jak to możliwe. Szczególnie doceniam moc ziół i sposoby ich zastosowania w kuchni oraz jako skutecznych lekarstw. Póki co….lepiej zapobiegać niż leczyć i kuchnia ma na to całkiem spory wpływ. Kto ze mną?!
Proste sposoby na zdrowe życie
Czy nie masz wrażenia, że codzienne życie staje się coraz bardziej wymagające? Zwłaszcza, gdy mieszkasz w dużym mieście, tempo życia niemal wymusza ciągłe stawanie w szrankach. Kiedy kilka lat temu byłam w Warszawie,Continue reading
Wegańskie kosmetyki – MANU NATU
Gdy w moje łapki wpadły kosmetyki Manu Natu, wiedziałam, że pierwszą w kolejce do ich współtestowania będzie mój człowiek – Ala. To dzięki niej zaczęłam jakiś czas temu zwracać uwagę na nie tylko składContinue reading
Wege opcje na kanapkę
Dzisiaj przychodzę z dwiema opcjami na kanapkę – jedną pastę i jeden…pasztet. Tak, wege pasztet. I to tak dobry, że mięsożercy zjadają go z lubością. To może najpierw Pasztet ze słonecznika Continue reading
Szakszuka – zdrowy obiad lub śniadanie
Szakszuka na dobre weszła w nasz domowy kanon obiadowy; jest pożywna, szybka, tania i naprawdę smaczna! Po raz pierwszy podejrzałam ją na kanale Izrealia, po czym sama zrobiłam. Szakszuka oznacza dosł. „mieszankę” a danie prawdopodobnieContinue reading
Singielka (nie) gotuje
Bycie singielką, singlem ma wiele wad, to niezaprzeczalne. Ale ma też wiele zalet. I z moich obserwacji wynika, że szczególnie jedna jest wielce zaniedbywana. Gotowanie. Ostatnio doszły mnie słuchy o wymienianiu się newsami oContinue reading
Morsowanie na śniadanie
Matko, ile ludzi – pomyślałam, robiąc nieśmiałe pajacyki. Teraz to już nie mogę się wycofać, bo będzie obciach. Stałam, a właściwie robiłam rozgrzewkę nad brzegiem lokalnego jeziorka, nad którym zbierały się coraz większe rzesze morsówContinue reading
Marokańskie, zdrowe ciasteczka
Gdy zobaczyłam je po raz pierwszy, nie mogłam oderwać wzroku – bo już niemal organoleptycznie czułam, jak smakują! Zrobiłam i nie zawiodłam się. Mój mąż ogłosił je najlepszymi ciasteczkami ever. Postanowiłam je zrobić w tymContinue reading
Przezdrowe ciasteczka owsiane
Ciastka wymyśliłam sama, uznając je ostatecznie za twór niezwykle indywidualny – bo nie da się podać dokładnych proporcji wszystkich składników i się tego trzymać, i oczekiwać zawsze tego samego efektu. O nie! Jak pewien znanyContinue reading
Pyszne i zdrowe ciasteczka ryżowe
Mam taki fajny przepis. Zdrowy w dodatku. I szybki. A same ciasteczka – uzależniające. Na niemal całą blachę ciastek : – 1 opakowanie kleiku ryżowego (bezsmakowego) – ¾ szklanki erytrytolu (lub ½Continue reading